Q&A

みなさまからよせられた質問

Q歯磨きは何回したらいいか？

先生用
ごはんの後は、毎食後みがくようにしましょう。また、口の中の細菌は、唾液の分泌が少なくなる就寝中に増加します。そのため、起床時が一番細菌が多い状態ですので、朝起きたらみがきましょう。また、夜寝る前に歯みがきをして細菌を減らすことも大切です。
朝起きた時、朝食後、昼食後、夕食後、寝る前の5回歯みがきできるのが理想ですが、毎食後3回はみがくようにしましょう。
園児用